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Soy Lidia Folgar, dietista-nutricionista por vocación, escritora, docente, divulgadora y apasionada de la cocina. He tenido la suerte de poder tratar a más de 2.000 pacientes en consulta presencial y online a lo largo de los últimos 16 años. En nuestro Espacio de Nutrición & Autocuidado estamos especializadas en trabajar con personas que tienen